大米燕麦双豆粥
| 在中国人民日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高，其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。 |
【食材与调料】
【主料】大米60g，燕麦40g |
| 【辅料】绿豆适量，红豆适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备大米、燕麦 |
 | 2.淘洗 |
 | 3.准备红豆、绿豆 |
 | 4.淘洗 |
 | 5.放在电高压锅内桶中，加适量的清水 |
 | 6.盖盖，按下煮粥健，煮好后再焖一会儿，更粘稠， |
【大米燕麦双豆粥做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 在中国人民日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高，其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。 |
【主料】大米60g，燕麦40g |
| 【辅料】绿豆适量，红豆适量 |
| 1.准备大米、燕麦 |
| 2.淘洗 |
| 3.准备红豆、绿豆 |
| 4.淘洗 |
| 5.放在电高压锅内桶中，加适量的清水 |
| 6.盖盖，按下煮粥健，煮好后再焖一会儿，更粘稠， |
| 小贴士无 |
