创新菜……金色光芒
南瓜口感软糯,含有丰富的膳食纤维,有降低血脂,防止便秘的作用。跟叉烧肉的结合,口味更完美…… |
【食材与调料】
【主料】南瓜100g |
【辅料】盐0适量,糖0适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.南瓜 |
![]() | 2.去皮 |
![]() | 3.切片 |
![]() | 4.装盘 |
![]() | 5.叉烧肉 |
![]() | 6.切片 |
![]() | 7.一片南瓜一片肉 |
![]() | 8.上锅蒸2O分钟 |
![]() | 9.吃时,要一片南瓜夹片肉 |
![]() | 10.又营养,又环保,更健康 |
【创新菜……金色光芒做法小贴士】
小贴士盐和糖只放一点点,因叉烧肉有盐味,蒸熟放凉更好吃,要一片南瓜夹片肉的吃,那入口即溶,回味悠长, |
南瓜口感软糯,含有丰富的膳食纤维,有降低血脂,防止便秘的作用。跟叉烧肉的结合,口味更完美…… |
【主料】南瓜100g |
【辅料】盐0适量,糖0适量 |
![]() | 1.南瓜 |
![]() | 2.去皮 |
![]() | 3.切片 |
![]() | 4.装盘 |
![]() | 5.叉烧肉 |
![]() | 6.切片 |
![]() | 7.一片南瓜一片肉 |
![]() | 8.上锅蒸2O分钟 |
![]() | 9.吃时,要一片南瓜夹片肉 |
![]() | 10.又营养,又环保,更健康 |
小贴士盐和糖只放一点点,因叉烧肉有盐味,蒸熟放凉更好吃,要一片南瓜夹片肉的吃,那入口即溶,回味悠长, |