炒杂蔬
两种蔬菜一起炒,近几年来很多餐馆都爱这么干,一来方便顾客多个选择,二来可以同时吃到两样蔬菜而不重复点菜。我也觉得挺好的,反正食量不大,每样都可以品尝一下多好。自己在家做菜,更是随心所欲了,什么菜都可以变化一番,给家人不一样的尝试和小惊喜~ |
【食材与调料】
【主料】广东菜心100g,黄豆芽200g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉少许,蚝油1汤匙,蒜瓣3个 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:黄豆芽、菜心。 |
![]() | 2.黄豆芽摘去根部,浸泡片刻。 |
![]() | 3.菜心、黄豆芽洗净、捞起沥干水。 |
![]() | 4.蒜瓣拍扁,快速去皮。 |
![]() | 5.热锅,放适量油,下蒜末爆香。 |
![]() | 6.倒下菜心、黄豆芽保持大火翻炒片刻。 |
![]() | 7.倒入蚝油。继续翻炒。 |
![]() | 8.调入盐,少许鸡粉、翻炒均匀即可。 |
![]() | 9.盛起,装盆! |
【炒杂蔬做法小贴士】
小贴士一直保持大火炒蔬菜。黄豆芽要用剪刀剪去根须。这个是细心活比较费时外,其他都快速能处理好。 |