柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬

04-15 投稿:ryrxl
柴鱼的独特风味将柔软的蛋和青椒缠绕在一起, 加入高品质的生抽,最后另撒一些柴鱼片在上面,然后 就坐下静静的欣赏他们轻柔的舞姿吧! 原来,一道小菜竟也可以如此生动又鲜美 ……

【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,青椒2个
【辅料】柴鱼片适量,生抽2汤匙,糖适量,盐适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬 1. 所有材料 青椒洗净切成条,鸡蛋加少许盐和胡椒粉打散备用


柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬 2. 将柴鱼片在锅中以小火烘酥
柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬 3. 炒锅上火,加适量油,烧热,倒入蛋液边缘稍凝固后滑散,成蛋松,马上盛出
柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬 4. 原锅加少许底油下入青椒,翻炒,至表皮微微起泡时加入海天小小盐酱油、少许糖迅速翻炒



柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬 5.马上倒入炒好的鸡蛋拌匀
柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬 6. 加入柴鱼片(要留下少许装盘后用)快速拌匀即可盛盘
柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬 7. 趁热上桌并将留下的柴鱼片撒在表面,看!他们会跳舞哦!

【柴鱼蛋松椒—轻舞飞扬做法小贴士】
鸡蛋要炒得嫩一点比较好吃!

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