阿胶固元糕
阿胶固元糕具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,是女性的加油站,吃的时候一次不要吃的太多。 |
【食材与调料】
【主料】阿胶速溶粉150g |
【辅料】芝麻85g,黄酒100g,大红枣50g,核桃85g,冰糖85g |
【制作步骤】
1.准备好材料。 | |
2.把阿胶粉倒入碗中,加入黄酒搅拌溶化,让其浸泡。 | |
3.把红枣和核桃切碎。 | |
4.把芝麻入锅中炒熟(黑芝麻炒用小火,不断尝一尝,出香就立刻装出,以防变糊)。 | |
5.然后再炒核桃(有烤箱的入烤箱以150度烤10分钟就可以)。 | |
6.锅中入水,加入冰糖熬化(必须先化冰糖)。 | |
7.化后加入阿胶粉,中火熬制。 | |
8.熬出泡泡了,关小火。 | |
9.倒入芝麻、红枣、核桃立刻拌匀。 | |
10.事先准备好的容器中边抹油,倒入阿胶糕,压实了,入冰箱冷冻下结块,拿出切片开吃。 |
【阿胶固元糕做法小贴士】
夏天容易上火的人要少吃。一次性不要吃的太多。 |