#润秋燥#圣女果咸菜蛤
秋天,空气干澡,补水喝汤,来一道咸菜蛤子汤,酸爽鲜甜,营养十足。给秋燥带来一份挟意。 |
【食材与调料】
【主料】蛤子100克 |
【辅料】鸡精适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料 |
![]() | 2.蛤子洗净养水,吐沙。 |
![]() | 3. 咸菜切丝、葱切段。 |
![]() | 4.圣女果切成两半 |
![]() | 5.猪肉切薄片;豆腐切小块。 |
![]() | 6.葱切段,准备就绪 |
![]() | 7.热油锅,咸菜、圣女果、葱段、猪肉可以同时下锅翻炒片刻。 |
![]() | 8.注入适量水。 |
![]() | 9.大火煮开。 |
![]() | 10.这时候加入豆腐 |
![]() | 11.加入蛤子。加盖继续煮至蛤子开盖便是熟了。 |
![]() | 12.最后下鸡精,盐适量调味。 |
【#润秋燥#圣女果咸菜蛤做法小贴士】
小贴士蛤子买来回要先洗净然后养水吐沙。 咸菜切丝后可以浸泡一下清水,使之咸味变淡一些。 |