自制健康版肉松蓝莓鸡蛋豆腐
我喜欢清淡的口味,所以蛋浆中没有添加任何调味料,喜欢甜味的同学可以加糖,也可以像我这样用酱汁、肉松等增味。还有一种更过瘾的吃法儿,用勺子大片大片地挖出来,浇上卤,做成滑嫩的豆腐脑,趁热来一碗,太舒服了。 |
【食材与调料】
【主料】浓豆浆500ml,鸡蛋2个 |
【辅料】肉松适量,海苔少许,蓝莓酱适量,蜂蜜少许 |
【制作步骤】
1.将豆浆倒入搅拌器,打入两个个鸡蛋,充分搅匀; | |
2.搅匀的蛋浆过一至两遍筛; | |
3.过筛后的蛋浆倒入容器,盖上保鲜膜,入蒸锅,大火上气后,转中火蒸10分钟左右,至蛋浆凝固; | |
4.蓝莓酱与蜂蜜调和,待鸡蛋豆腐降温后,进行装饰,再以肉松和海苔装饰即可。 |
【自制健康版肉松蓝莓鸡蛋豆腐做法小贴士】
1.豆浆最好要浓一些,蒸出的豆腐会有稠厚的口感; 2.搅拌后的蛋浆过筛,可以使口感更加细滑; 3.蒸的时候盖上保鲜膜,以免水气滴落产生蜂巢; 4.装饰口味可以根据个人喜好选择。 |