早餐鸡蛋肉饼

10-21 投稿:爱宝贝萱瑞
鸡蛋,富含胆固醇,营养十分丰富,含有的元素适合人体生理需要、易为机体吸收,营养价值很高。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋5个,猪肉50g
【辅料】盐适量,黑胡椒粉适量,洋葱适量,鸡精适量

【制作步骤】
早餐鸡蛋肉饼 1.肉里面拌洋葱、加盐,鸡精和黑胡椒粉(前面的忘记拍了、后面的看图就会做)
早餐鸡蛋肉饼 2.鸡蛋可以加盐或者糖看个人口味
早餐鸡蛋肉饼 3.用平锅,在锅里均匀的刷一些油然后倒入鸡蛋把鸡蛋摊均匀就可以了
早餐鸡蛋肉饼 4.倒入鸡蛋
早餐鸡蛋肉饼 5.把鸡蛋均匀的摊开
早餐鸡蛋肉饼 6.摊到快要熟的时候把肉像这样均匀的放在上面,注意不要放得太厚,厚了肉不容易熟
早餐鸡蛋肉饼 7.放好肉把鸡蛋像这样卷起来在摊一会
早餐鸡蛋肉饼 8.摊熟了就这样卷起来就完成了
早餐鸡蛋肉饼 9.装盘大功告成了

【早餐鸡蛋肉饼做法小贴士】
小贴士鸡蛋肉饼营养健康而且简单易做

标签: # 鸡蛋 # 猪肉 # 饼

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