杂粮玉米粥
杂粮粥小孩大人都比较好,现在都是大鱼大肉的时候,所以适当的营养均衡也不错! |
【食材与调料】
【主料】玉米碜100g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.玉米碜适量,挑出杂质,我今天做的这个比较稀一点,因为都不太饿! | |
2.记得一定要放少量的食用碱,粥会更好吃! | |
3.水烧开。 | |
4.大火烧开水后,改小火,慢慢倒入玉米碜,边倒边用汤勺搅动,防止粘锅底! | |
5.大火烧五分钟,勺子一定要多搅拌! | |
6.然后改小火,盖锅盖煮10多分钟! | |
7.出锅,比较烫,但味道真好,还减肥! |
【杂粮玉米粥做法小贴士】
小贴士小火要煮的时间久一点! |