野豌豆尖蛋花汤
不知大家小时候在郊外有没有见过一种小小的,像是豌豆一样的豆子,用这个把两头掐掉,挤出里面的小豆子,可以吹着响,小时候也误吞过这种豆子,并没有什么异样,所以知道这种植物肯定是无毒的,前段时间我才知道这个叫野豌豆,它的豆头也是可以吃的, |
【食材与调料】
【主料】野豌豆尖200g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.将野豌豆头在淡盐水里浸泡,去除表面浮尘和寄生虫 | |
2.洗净的野豌豆头捞出备用 | |
3.准备两鸡蛋 | |
4.锅内倒油后放入葱花爆香 | |
5.到入野豌豆头 | |
6.快速翻炒 | |
7.加水漫过豌豆苗 | |
8.将鸡蛋打散倒入锅中 | |
9.出锅前加少许盐调味即可 |
【野豌豆尖蛋花汤做法小贴士】
小贴士野豌豆苗在采摘时一定要挑选嫩一点的豆头,这样吃起来口感会好一些 |