椰蓉粗粮鸡蛋酥

01-15 投稿:麻豆妈咪爱麻豆
由于自己是易胖体质,平时又管不住自己的嘴巴,有事没事总想吃点小食品,所以就自己搞点低油少糖的粗粮饼吃啦,既不怕胖,又可以解馋,呵呵

【食材与调料】

【主料】玉米面粉80g,全麦面粉70g,低筋粉100g,鸡蛋3g,白砂糖40g,小苏打2g,泡打粉3g,牛奶200ml,玉米油30g,椰蓉20g

【制作步骤】
椰蓉粗粮鸡蛋酥 1.将三种面粉混合在一起。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 2.加入泡打粉。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 3.加入盐。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 4.加入椰蓉。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 5.加入小苏打。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 6.将鸡蛋打散在盆子内。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 7.加入白砂糖打至白砂糖溶化。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 8.加入牛奶搅拌均匀。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 9.加入玉米油搅拌均匀。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 10.将调好的鸡蛋液体倒入面粉中。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 11.用筷子搅拌均匀将面粉搅拌成絮状。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 12.用手将面粉揉成面团。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 13.将面团取出15g大小左右团成面团。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 14.用双手将面团拍成饼状。
椰蓉粗粮鸡蛋酥 15.所有饼胚做好放入烤盘内,烤箱预热180度中层上下火烤20分钟左右即可(烤箱温度视自己家的烤箱而定。)

【椰蓉粗粮鸡蛋酥做法小贴士】
小贴士面粉根据自家的吸水量添加液体
我这个方子做出来的鸡蛋酥不会很甜,喜欢甜食的友们可以适当加多糖分
烘烤时要注意时间,我几乎是看着烤箱烤得,就怕烤糊掉了

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