养生菊花茶
| 贡菊 因在在明朝崇祯年间被列为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。又名徽菊，与杭白菊、滁菊和亳菊并称中国四大名菊，贡菊是一种名贵的中药材疏散风热，平肝明目，清热解毒。治目赤羞明，胆虚心燥；主治风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。经现代药理研究及临床应用证明，贡菊具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏， 排毒健身”，起到延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。 |
【食材与调料】
【主料】贡白菊数朵，冰糖两颗，枸杞子数粒 |
【制作步骤】
 | 1.贡菊。 |
 | 2.冰糖。 |
 | 3.杯内放贡菊冰糖枸子沸水冲泡 |
【养生菊花茶做法小贴士】
| 小贴士也可以不放冰糖。 |
