小米粥
喜欢吃粥,吃了养胃。小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,可作早餐食用 |
【食材与调料】
【主料】大米一把 |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.大米半杯 |
![]() | 2.小米一把 |
![]() | 3.混合在一起,洗净 |
![]() | 4.锅里放入适量水 |
![]() | 5.电压力锅,选择粥功能 |
【小米粥做法小贴士】
小贴士无 |
喜欢吃粥,吃了养胃。小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,可作早餐食用 |
【主料】大米一把 |
【辅料】水适量 |
![]() | 1.大米半杯 |
![]() | 2.小米一把 |
![]() | 3.混合在一起,洗净 |
![]() | 4.锅里放入适量水 |
![]() | 5.电压力锅,选择粥功能 |
小贴士无 |