小菌菇炒肉丝

07-01 投稿:香芋包
菌类无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰,被称为上帝食品,长寿食品。多食用,对身体好,对减肥者,更是有帮助哦。

【食材与调料】

【主料】小菌菇250g,猪肉丝100g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,味极鲜适量,白砂糖适量,姜适量

【制作步骤】
小菌菇炒肉丝 1.买来的小菌菇。
小菌菇炒肉丝 2.去根、洗净。
小菌菇炒肉丝 3.腌制好的肉丝。里边加有料酒、盐和姜丝。
小菌菇炒肉丝 4.锅中放油。
小菌菇炒肉丝 5.将肉丝爆炒。
小菌菇炒肉丝 6.炒至肉丝变色,甚至有点金黄最好。加入小菌菇。翻炒片刻。
小菌菇炒肉丝 7.加入适量的水、盐、料酒、味极鲜、糖。
小菌菇炒肉丝 8.煮熟,适当收汁就可以了。
小菌菇炒肉丝 9.很鲜美。

【小菌菇炒肉丝做法小贴士】
小贴士肉丝一定要先腌制,才不会老。

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