香酥藕盒
| 提起油炸食品，许多人是又爱又恨；爱它的香、酥、脆，恨它油大会长肉；可是每看到油炸食品时，特别是快要过年时，走到哪都能闻到炸东东的味道，不禁让我想起了儿时的往事。那时物质条件有限大都凭票供应，数量极少又没冰箱；买回的新鲜年货食材，除了蒸煮炖卤外，剩下的都得下油锅炸半熟，方好储存不易变质，所以各种炸货是老百姓过年必不可少的。炸藕盒：南北都有的家常菜，做法简单外香酥脆馅肉软嫩；传统做法是取新鲜莲藕刨去外皮、切成夹刀片、掰开藕片夹上肉馅、再裹上面糊入油锅炸至金黄；直接吃外皮焦香、肉馅软嫩还带着莲藕的清香，也可以另外做浇汁淋上或搭配食材蔬菜一起烹饪，晚上饿时放二块和面条一起也是极香的；无论哪种吃法，都是满口留香超级好吃的~~~藕富含糖淀粉、蛋白质、维生素C粗纤维、能帮助消息防止便秘，提供人体需要的碳水化合物及等多种微量元素；能健脾开胃，益血补心补五脏、改善血液循环。现在呢很多年轻人想要减肥觉着麻烦，又担心生藕硬脆切不好，已很少有人做炸藕盒了；哈哈，正巧咱前阵子尝试了一回新方法感觉很不错，今儿拿出来与大家分享，掌握这3点，助厨房小白也能做出美味漂亮的酥脆藕盒了~~~ |
【食材与调料】
| 【主料】 鸡蛋 1个 莲藕 340克 猪肉 1200克 玉米淀粉 20克 普通面粉 40克 【辅料】 食用油适量老抽适量清水适量香葱2根生姜3块鸡粉1小勺白糖1汤匙食盐1.5小勺 |
【制作步骤】
| 1 备好食材 |  |
| 2 葱姜猪肉洗净切大块、然后放入厨师机中饺成肉沫、记得出肉处放个大碗接着 |  |
| 3 搅好的肉沫加入食盐、白糖、鸡粉、料酒和老抽（PS：肉馅我一次搅多些备，实际用多少没秤重） |  |
| 4 用筷子随一个方向不停地搅拌起粘上筋备用，中途可适量加些清水、这样打好的肉馅更滑嫩好吃 |  |
| 5 锅中水开将洗净的莲藕放入水焯烫1、2分钟取出 |  |
| 6 放至案板上、用刀切成夹刀片：2片/组、2片的底部不要切断 |  |
| 7 打开上面藕片轫性足吧，在藕片中间均匀抹上一层肉馅 |  |
| 8 合上藕片、一个藕盒就做好了，再依次方法做完其它 |  |
| 9 碗中放入面粉、玉米淀粉和鸡蛋 |  |
| 10 搅拌成较浓稠面糊、根据情况可加少许清水，面糊太簿挂不住、太厚影响口感不好吃 |  |
| 11 取一个藕盒放入、双面均匀裹上鸡蛋面粉糊 |  |
| 12 放入烧至5~6成热的油锅中、不要翻动待面糊定型后轻推动下防粘连、然后再翻面 |  |
| 13 待两面都金黄后拣出、将油温烧至7成热 |  |
| 14 再将藕盒放至锅中快速复炸、及时取出放漏勺中沥下油 |  |
| 15 趁热吃外酥脆里软嫩、好好吃、当然也可以放做些卤汁浇淋或其它吃法 |  |
【香酥藕盒做法小贴士】
