香辣脆皮虾

03-24 投稿:菜豆豆yu
虾一般人均可食用,虾中富含的优质蛋白,脂肪、碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙磷铁等无机盐,有利于提高人体的免疫力,补充人体精力,可以补肾益脾,帮助我们抗衰老抗氧化。但是特殊人群如患有痛风症、高尿酸血症,关节炎,体质易过敏,甲状腺机能亢进,长期肠胃病,哮喘病及子宫瘤等疾病者不宜食用虾。

【食材与调料】

【主料】甜虾600g
【辅料】葱适量,姜适量,自制牛肉酱1大勺,盐适量,酱油适量,油500ml

【制作步骤】
香辣脆皮虾 1.虾去头挑去虾线沥干水备用切好葱姜
香辣脆皮虾 2.放炒锅倒入500毫升油
香辣脆皮虾 3.等油烧至冒烟放入虾
香辣脆皮虾 4.炸至虾弯曲有点发白捞出
香辣脆皮虾 5.全部炸完沥油备用
香辣脆皮虾 6.锅放少许油放入葱姜爆香
香辣脆皮虾 7.加入自制牛肉辣酱
香辣脆皮虾 8.放入虾翻炒加入少许盐炒制期间一定要大火快速炒2分钟即可这样子才可以保持皮脆肉嫩
香辣脆皮虾 9.出锅了

【香辣脆皮虾做法小贴士】
小贴士炸虾的时候一定要大火这样子皮才会脆

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