香菇地耳粥
地耳是一种营养价值很丰富的野生美味,别名很多、地软、地木耳、地皮菜等,具有清热解毒的功效。小时候吃的多,特别喜欢有一股清香味,偶尔在超市的冷冻柜发现的,一下子买了2包,除了炒了鸡蛋还煲了粥,满足了我怀旧的味道。 |
【食材与调料】
【主料】地耳50g,大米饭150g |
【辅料】香油适量,盐适量,泡发香菇3个,咸蛋黄一个,葱花适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.地耳洗净,准备大米饭 | |
2.泡发的香菇洗净后切丁,咸蛋黄压碎,准备葱花 | |
3.锅内水开后先把地耳倒入焯水后捞起冲凉后挤干水分 | |
4.锅内倒入清水,米饭,咸蛋黄和香菇丁盖上大火煮开后转小火 | |
5.一直煮到8分粘稠后打开加入地耳转大火 | |
6.尝试味道后再加盐调味 | |
7.滴入适量的香油 | |
8.加入鸡精 | |
9.撒入葱花后熄火出锅 | |
10.上桌 |
【香菇地耳粥做法小贴士】
小贴士1.地耳要等粥八分粘稠的时候加入这样的口感最好。 2.加入了咸蛋黄加盐前要先尝试味道。 |