香菇炒青菜
青菜中含多种营养素,富含维生素C。香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。 |
【食材与调料】
【主料】青菜500g,香菇3朵 |
【辅料】油适量,盐适量,肥猪肉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.青菜洗净切段,分菜梗 |
![]() | 2.菜叶 |
![]() | 3.鲜香菇洗净切条 |
![]() | 4.热锅内放入肥猪肉 |
![]() | 5.煎出油后捞出渣 |
![]() | 6.再加点素油 |
![]() | 7.放入香菇 |
![]() | 8.翻炒 |
![]() | 9.放入菜梗 |
![]() | 10.翻炒 |
![]() | 11.放入菜叶 |
![]() | 12.翻炒 |
![]() | 13.加盐调味 |
![]() | 14.装入盆中 |
【香菇炒青菜做法小贴士】
小贴士无 |
青菜中含多种营养素,富含维生素C。香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。 |
【主料】青菜500g,香菇3朵 |
【辅料】油适量,盐适量,肥猪肉适量 |
![]() | 1.青菜洗净切段,分菜梗 |
![]() | 2.菜叶 |
![]() | 3.鲜香菇洗净切条 |
![]() | 4.热锅内放入肥猪肉 |
![]() | 5.煎出油后捞出渣 |
![]() | 6.再加点素油 |
![]() | 7.放入香菇 |
![]() | 8.翻炒 |
![]() | 9.放入菜梗 |
![]() | 10.翻炒 |
![]() | 11.放入菜叶 |
![]() | 12.翻炒 |
![]() | 13.加盐调味 |
![]() | 14.装入盆中 |
小贴士无 |