蒜蓉粉丝蒸扇贝
扇贝味道鲜美、营养丰富,搭配蒜蓉粉丝的做法是很多餐馆饭店里很受欢迎的一道菜。自家家里做,只要选择品质好的扇贝,再以蒸鱼豉油调味,按照步骤操作,做出跟饭店类似的味道,其实也是件很容易的事情。 |
【食材与调料】
【主料】冰鲜扇贝5个,粉丝1小把 |
【辅料】油1勺,蒜3瓣,姜1小块,青椒少许,红椒少许,蒸鱼豉油适量 |
【制作步骤】
1.扇贝解冻 | |
2.用小刀将扇壳肉分离,将扇贝边缘睫毛状的黄边和黑色的包块剪掉,洗净备用 | |
3.粉丝用温水泡软 | |
4.蒜剥皮切成末,姜切成细丝,青、红椒切成粒 | |
5.将事先处理好的扇贝摆在盘中,依次放入泡软的粉丝 | |
6.蒜末和姜丝 | |
7.再淋上少许蒸鱼豉油,撒上青、红椒粒 | |
8.蒸锅中水开后放入扇贝,大火蒸5分钟立即出锅 | |
9.汤勺中加热茶油至勺中油冒青烟后关火,小心地淋在每个扇贝上即可 |
【蒜蓉粉丝蒸扇贝做法小贴士】
1、扇贝选择日月贝,即有白色扇贝肉和黄色月牙形膏的那种,这种扇贝口感鲜美。 2、扇贝边缘睫毛状的黄边和黑色的包块要全部处理干净,不能食用。 3、没有蒸鱼豉油的可以用生抽代替,味道相差不大。 |