蒜泥白肉金针菇
金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体,营养丰富,清香扑鼻。其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金针菇。还有一种色泽白嫩的,叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原粮之一。 |
【食材与调料】
【主料】蒜泥白肉250g,金针菇400g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.金针菇去根用清水浸泡五分钟,以清除残余的化学药剂 | |
2.昨天吃剩的蒜泥白肉 | |
3.泡洗干净的金针菇摘散沥干水分 | |
4.姜切片,油锅爆香 | |
5.下蒜泥白肉翻炒出油下金针菇继续慢慢翻炒。 | |
6.翻炒大约三四分钟后,盖上盖子焖两三分钟。金针菇出水。菇变软。调入适量 的盐拌匀 | |
7.味道适合就可以装碟出锅了。 |
【蒜泥白肉金针菇做法小贴士】
小贴士金针菇要泡洗去除残余化学药剂。蒜泥白肉里有酱油。所以不需要再下太多的盐。看味道淡了。适量加一点就好了。 |