素炒芥兰
【食材与调料】
【主料】白芥兰花300克 |
【辅料】大蒜几瓣,辣椒适量,生抽适量,胡椒粉适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.芥兰花洗净切小块 | |
2.大蒜拍扁 | 3.热锅热油倒入大蒜和芥兰翻炒 | 4.小火慢炒2分钟后,加入几汤勺清汤,加入少许生抽翻炒两分钟 |
5.炒至芥兰花稍软后加入胡椒粉 | |
6.加入辣椒 | |
7.看个人口味加入适量盐,装盘,再加入少许花生米吊坠 |
【素炒芥兰做法小贴士】
【主料】白芥兰花300克 |
【辅料】大蒜几瓣,辣椒适量,生抽适量,胡椒粉适量,盐适量 |
1.芥兰花洗净切小块 | |
2.大蒜拍扁 | 3.热锅热油倒入大蒜和芥兰翻炒 | 4.小火慢炒2分钟后,加入几汤勺清汤,加入少许生抽翻炒两分钟 |
5.炒至芥兰花稍软后加入胡椒粉 | |
6.加入辣椒 | |
7.看个人口味加入适量盐,装盘,再加入少许花生米吊坠 |