松茸炖山鸟

07-01 投稿:耕心
松茸具有理气化痰、补肾强身的功效;山鸟具有祛风化湿、消肿通络的功效。这两种食材一起炖汤,润滑爽口,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。

【食材与调料】

【主料】山鸟1只,松茸50g
【辅料】滚水500ml

【制作步骤】
松茸炖山鸟 1.食材:山鸟和松茸
松茸炖山鸟 2.松茸用水泡发一会,择洗干净
松茸炖山鸟 3.山鸟择洗干净,焯烫一遍
松茸炖山鸟 4.山鸟和松茸放入电炖锅内胆中
松茸炖山鸟 5.倒入滚水
松茸炖山鸟 6.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键
松茸炖山鸟 7.时间到,断电,揭盖,盛出享用

【松茸炖山鸟做法小贴士】
小贴士此汤原汁原味,无需放入任何调味料,如口味重者,可酌量加入食盐调味。

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