四物肉汤
| 四物即是当归，熟地，川芎，炒芍组合而成。具有抗贫血的作用，可改善造血功能，增强免疫功能，提高机体耐缺氧能力，抗自由基损伤，延缓衰老。 |
【食材与调料】
| 【主料】毽子肉1个 |
| 【辅料】盐适量，枸杞适量，四物适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备一块毽子肉。 |
 | 2.当归，熟地，川芎，炒芍和枸杞放在水里泡一会。 |
 | 3.锅内加热水烧开后，下肉块煮去血水。 |
 | 4.肉块放入炖锅。 |
 | 5.加入开水。小火慢炖2个小时。 |
 | 6.加入少许盐。 |
 | 7.美味出锅。 |
【四物肉汤做法小贴士】
| 此汤准备要小孩，孕妇不可喝。 |
| 四物即是当归，熟地，川芎，炒芍组合而成。具有抗贫血的作用，可改善造血功能，增强免疫功能，提高机体耐缺氧能力，抗自由基损伤，延缓衰老。 |
| 【主料】毽子肉1个 |
| 【辅料】盐适量，枸杞适量，四物适量 |
| 1.准备一块毽子肉。 |
| 2.当归，熟地，川芎，炒芍和枸杞放在水里泡一会。 |
| 3.锅内加热水烧开后，下肉块煮去血水。 |
| 4.肉块放入炖锅。 |
| 5.加入开水。小火慢炖2个小时。 |
| 6.加入少许盐。 |
| 7.美味出锅。 |
| 此汤准备要小孩，孕妇不可喝。 |
