蔬菜午餐肉奶酪三明治的做法,怎么做蔬菜午餐肉奶酪三明治好吃,做蔬菜午餐肉奶酪三明治需要哪些食材?-优卡食谱网

餐对于我们每个人来讲都很重要。一顿早餐，可以决定一天的心情，一顿早餐，也可以决定一天的精力，做个有精力好心情的你，一定不要错过一顿营养丰富的早餐。和大家分享一款营养美味的早餐，我自认为是色香味俱全哈！有蔬菜水果，有奶酪午餐肉，加上一杯牛奶或果汁，还有些许水果，清晨的美味，像女王一样吃早餐，不是梦想哦~~~~

【食材与调料】

【主料】黑芝麻粉土司2片

【辅料】奶酪1片，午餐肉2片，生菜2片，西红柿2片，黄瓜适量

【制作步骤】

	1.土司切片。再切去周围的边。
	2.准备好三明治需要的食材。
	3.取一片面包片，抹上沙拉酱。
	4.铺上一层奶酪片。
	5.铺上生菜。
	6.铺上午餐肉。
	7.铺上黄瓜片。
	8.挤上沙拉酱。
	9.铺上西红柿片。
	10.铺上生菜。
	11.在另一片土司上抹上沙拉酱。
	12.盖在上面。可直接食用。
	13.也可从中间横切成三角型。