砂锅鲫鱼汤
这鲫鱼也是昨天老公钓的野生鲫鱼,趁新鲜赶紧给儿子炖碗汤补补! |
【食材与调料】
【主料】新鲜鲫鱼6条 |
【辅料】葱1根,姜5g,蒜4粒,白胡椒粉1g,盐少许 |
【制作步骤】
1.鲫鱼洗干净 | |
2.小葱葱白切段,葱叶切末,姜切片,蒜拍松。 | |
3.锅里放一点点油,油热放鱼煎 | |
4.全部放进锅里煎 | |
5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。 | |
6.放入白胡椒粉少许,盐少许,翻动几下。 | |
7.加入适量清水。 | |
8.大火烧开 | |
9.倒入砂锅。 | |
10.盖盖小火熬制1小时,揭盖把鱼捣碎,继续熬1小时即可。 | |
11.用细网漏勺过滤出鱼汤,撒上小葱花即可。 |
【砂锅鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士鲫鱼先用少许油两面略煎即可,炖出的汤更美味! |