三色芋圆烧仙草
芋圆是闽台地区的传统甜品小吃。它是由香芋、红薯、紫薯和南瓜煮熟后捣成泥,加入木薯粉制成。做好的芋圆吃法也很多,可加入水果、烧仙草、红豆、绿豆、莲子、花生、芋头、薏米、西米等,调入蜂蜜、糖浆、白糖、桂花,可热吃也可冷吃。今天我用香芋、红薯、紫薯分别做了三种颜色的芋圆,加入了烧仙草冻,浇些蜂蜜,撒些糖渍桂花,属于冷吃。烧仙草有清热降火解暑的作用,特别适合夏天食用。 |
【食材与调料】
【主料】烧仙草2碗,紫薯泥100g,红薯泥150g |
【辅料】蜂蜜适量,糖渍桂花适量 |
【制作步骤】
1.提前做好烧仙草,烧仙草的制作菜谱 http://www.haodou.com/recipe/7004437/ | |
2.准备好做芋圆的材料:紫薯、红薯和芋头。 | |
3.紫薯和红薯不要削皮,放在锅里,加水。 | |
4.芋头切成小块放在碗里,架在红薯上面,用电饭锅,或高压锅、普通锅、蒸锅,蒸煮熟即可。 | |
5.将煮熟的紫薯剥皮,碾压成泥。 | |
6.加入木薯淀粉,粉的量取决于紫薯泥的包含水量(100克的紫薯泥大约用50克木薯粉)。 | |
7.揉成团。 注:不想太Q的话,面团就揉软一点,或者参些红薯淀粉。 | |
8.案上稍许撒一点木薯粉,取一小块面团搓成条,再切成小块。 | |
9.依次做好红薯圆,芋头圆,紫薯圆。 一次做的多的话,就这样冷冻起来,吃时不要解冻,直接下开水锅里煮。 | |
10.现在来煮圆子,按芋圆、红薯圆、紫薯的顺序煮,因为紫薯圆子特别的染色。 圆子煮漂浮起来就可以了。 | |
11.然后捞出,冰在冰开水里。这样冰镇会比较Q。 | |
12.将三色圆子盛到碗里,还有烧仙草,浇些蜂蜜,撒些糖渍桂花,就可享用了。美美哒! |
【三色芋圆烧仙草做法小贴士】
小贴士1.除了芋圆,还可加水果如芒果、草莓、西瓜等,还有红豆沙、绿豆沙等 2.不想圆子太Q的话,面团就和软一点,或加些红薯淀粉。 |