清蒸鲈鱼
鲈鱼是淡水鱼中非常好的品种,肉质细嫩、鲜味浓郁,并且适合不同的烹制方法,无论是烧、煎、蒸、烤都可以,特别是脊背的肉质,没有小刺,肉质厚。 |
【食材与调料】
【主料】 鲈鱼 1条 【辅料】 油适量盐适量白糖适量料酒适量蚝油适量酱油适量葱适量蒜苗适量 |
【制作步骤】
1 把鲈鱼收拾干净 | |
2 靠背部打一字刀,鱼身两面抹匀料酒,撒少许盐腌渍5分钟 | |
3 用筷子把鱼垫起来 | |
4 锅烧开水,水中加适量料酒,把鲈鱼放入锅中 | |
5 旺火蒸制8分钟 | |
6 揭开锅盖,把鱼取出 | |
7 滗净溢出的汤汁不要,重新装盘 | |
8 熬汁:锅中加少许水烧开,加蚝油、酱油、盐、白糖调味,小火煮2分钟即成 | |
9 把熬好的汁浇入盘中 | |
10 上面放入适量葱丝,把烧热的油泚在葱丝上面 | |
11 撒适量蒜苗点缀,即可上桌品味 |
【清蒸鲈鱼做法小贴士】