青椒烟肉

10-13 投稿:文琦
很喜欢培根的味道,不肥腻,并且有烟熏的浓香。前阵子在麦德龙买了超大包装的培根,做披萨、面包用了一些,剩余的,用来炒各类青蔬,极受欢迎。略肥些的培根炒菜,只需在炒锅内薄薄的刷一层油,培根自身的油脂会遇热渗透出来,那种勾人馋虫的焦香味儿,实在让人欲罢不能。用培根代替普通的五花肉,适合轰轰烈烈减肥又吧嗒着嘴儿想吃肉的人们,用洋葱和青椒这两种自身含有降脂成分的蔬菜来搭配,美味和瘦身竟然可以兼得。这道全能的炒菜,既可以当宴客菜,又可以频繁出现在日常餐桌上。非常下饭,猫总大爱。

【食材与调料】
【主料】烟肉4片,青椒6个,洋葱80g
【辅料】生抽5ml,料酒5ml,味精适量

【制作步骤】
青椒烟肉 1.每片培根切4段,青椒洗净去蒂去籽后斜切成块,洋葱切宽些的丝
青椒烟肉 2.锅内淋入少许油,7成热时放入培根翻炒至变色微微卷起并且有很香的焦香味传出来时,加入料酒和生抽
青椒烟肉 3.加入洋葱和青椒翻炒约半分钟后,加入味精熄火继续翻炒几下出锅

【青椒烟肉做法小贴士】
1.培根本身有咸味,并且在这道菜的料理中加入生抽,所以就不需要再放盐
2.洋葱和青椒不需要长时间烹炒,30秒足够
3.用蚝油代替生抽可以增加菜的色泽,并且口感会有一丝甜,也很不错
4.快手下饭菜,也是快手宴客菜,非常好吃,强烈推荐

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