芹香胡萝卜蛋饼
我家老公很喜欢吃芹菜的,芹菜炒粉丝、芹菜炒肉丝,他都爱吃呢!我每次买芹菜回来,把叶子摘下来,都会留着的,因为芹菜叶子的营养成分,要比芹菜茎高很多,这可是好东西呀!扔掉的话就太可惜了呢!所以我每次都会用芹菜叶,摊饼、煮粥、做饺子馅、包子馅之类的,都很好吃呢!味道清香,那股淡淡的芹香味,很让人回味呀!这次我在里面加了些胡萝卜,不仅颜色好看,而且营养口感更上一筹! |
【食材与调料】
【主料】芹菜叶100g,面粉200g,鸡蛋1个,胡萝卜30g |
【辅料】油适量,盐适量,十三香调料适量 |
【制作步骤】
1.将芹菜叶、胡萝卜洗净备用。 | |
2.胡萝卜切成小碎粒状。 | |
3.芹菜叶切小碎状。 | |
4.把切好的胡萝卜碎、芹菜叶碎,放入容器内,打入一个鸡蛋。 | |
5.搅拌均匀,调入适量的十三香调料。 | |
6.调入适量盐,搅拌均匀。 | |
7.将面粉一点一点加入到容器内。 | |
8.搅拌成面糊,我加了适量的水在里面搅拌,不加的话太干了。 | |
9.热锅入少许油。 | |
10.倒入搅拌好的面糊,用铲子将其摊开成薄点的圆饼。 | |
11.待底面煎好后,翻面将其也煎成金黄色,即可装盘。 可以切开来装盘,这样吃的时候方便点。 |
【芹香胡萝卜蛋饼做法小贴士】
1.芹菜叶的营养成分很高,特别是其中所含的维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。 2.搅拌好的面糊下入锅中摊平后,不要急于用铲子去翻它,待底面煎好后,圆饼可以自由的在锅内滑动时,在翻面,以免摊好的饼易碎,不成形。 |