蒲蕹菜炒腊肉
这道典型的湘菜家常下饭菜。蕹菜,在湘潭被叫问菜,蒲蕹菜是音译,就是被晒干了后的空心菜。晕了吧?蕹菜是学名,可叫空心菜也叫问菜。 |
【食材与调料】
【主料】干蒲蕹菜100g,腊肉50g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,剁椒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料。 | |
2.干蒲蕹菜用清水泡上二小时,泡发。 | |
3.干蒲蕹菜泡发后,洗净,沥干水。 | |
4.锅里放比平时炒菜多一倍的油,爆香大蒜沫。 | |
5.将蒲蕹菜倒入锅中,翻炒几分钟。 | |
6.加入剁椒,剁椒是自制的,里面带姜,所以这道菜我没另外加姜。 | |
7.加入适量的盐和鸡精调味。 | |
8.放入蒸熟的腊肉,炒至香味出来就熟了。 |
【蒲蕹菜炒腊肉做法小贴士】
要在放腊肉前加盐,腊肉一般都很咸。 |