美味炝锅面
因母亲身体的不适,中午父母、我和小外甥就陪母亲一起吃面,既要做出来的面可口,还不能油腻,否则不舒服的母亲还是不能入口,因为要保证营养还不能太油,干脆不做清淡面改做了鸡蛋炝锅面。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,西红柿2个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽少许,酱油少许,姜少许,葱少许 |
【制作步骤】
1.西红柿两个洗净备用 | |
2.将备用的西红柿削成小块 | |
3.切洗净备用 | |
4.姜切粒备用 | |
5.葱洗净备用 | |
6.葱切成小段备用 | |
7.锅中倒少许油先炒鸡蛋,凝固出香味倒入切好备用的西红柿块翻炒 | |
8.加入少许酱油调色 | |
9.加入少许生抽 | |
10.翻炒均匀 | |
11.加入清水适量 | |
12.倒入切好备用的姜粒 | |
13.水烧开 | |
14.水开后下入面条 | |
15.盖上锅盖煮 | |
16.这边洗小白菜(其它青菜也可以因为没有了所以就用这个了) | |
17.将小白菜切成小段备用 | |
18.这时面已经煮得差不多了 | |
19.倒入切好备用的小白菜段和葱花,略煮即可否则白菜就不脆了 | |
20.出锅了,是不是看上去还不错哟!既不油腻且蛮鲜香 | |
21.好香哟! | |
22.好香哟!吃时倒入少许香醋,味道更美哟! |
【美味炝锅面做法小贴士】
白菜下入后,水沸起来白菜基本上就熟了,如果家时是年轻人吃这时就可以出锅了,有老人的话就沸2分钟左右即可。 |