空心菜苗烩豆腐
最近迷上自己在家里发芽苗菜,感觉十分新鲜,而且自己发的菜,吃起来更健康,更放心呢。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜苗1块 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,葱适量,姜适量,蒜适量,胡萝卜适量 |
【制作步骤】
1.豆腐切成小块备用。 | |
2.发好的空心菜苗清洗一下,沥去水分。 | |
3.胡萝卜切成丁。 | |
4.葱姜蒜切成末。 | |
5.锅中加入适量的油,下入葱姜蒜炒出香味。 | |
6.下入胡萝卜丁翻炒。 | |
7.加入适量的水或高汤,我用的清水。 | |
8.下入切成小块的豆腐。 | |
9.加入花椒粉。 | |
10.加入生抽。 | |
11.加入水淀粉。煮五分钟,出锅时加入空心菜苗,煮软后立即关火。 | |
12.出炉装盘即可。 |
【空心菜苗烩豆腐做法小贴士】
小贴士空心菜下锅后不要长时间煮。 |