开胃菜
在炎热的天气里,会感觉没有食欲。这时候不妨吃点泡菜来调整食欲,一碗粥或一碗干饭再加点泡菜会是这个炎热天气的不二选择。消化不良的时候也能吃哟!!!! |
【食材与调料】
【主料】泡青菜200克,泡萝卜300克,泡豇豆100克 |
【辅料】泡姜20克,红辣椒20克,干辣椒适量,盐适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.从泡菜坛捞出后清洗(泡萝卜、泡姜、泡青菜、泡豇豆) |
![]() | 2.再把泡姜、泡萝卜切成片 |
![]() | 3.再把它们切成条,酸菜直接切成条 |
![]() | 4.把它们切成丁,豇豆直接切丁(把水挤干) |
![]() | 5.放两个干辣椒提味(干辣椒切长条) |
![]() | 6.锅加热后加入少量的油,开中火 |
![]() | 7.油加热后先加入干辣椒,再把泡菜倒进锅里翻炒,加入适当的盐、糖再继续翻炒。(可以先炒红辣椒再加泡菜) |
![]() | 8.炒3—4分钟后出锅,装碗。凉冷即可(2-4人食用) |
【开胃菜做法小贴士】