苣荬菜水
苣荬菜,东北的特产野菜。味微苦、性寒,有清热解毒的功效。南方特产的野菜也许早就过季了,但北方的季节,现在正是吃野菜的好时节。家乡人都喜欢吃苣荬菜,也算一种特色美食了,吃法多样,可以蘸酱、炸丸子,做主食包子等,今天我做的就是特色水煎包,家乡野菜的美味吃法。 |
【食材与调料】
【主料】苣荬菜500g,五花肉300g,面粉500g |
【辅料】油适量,盐适量,红葱头2个,蚝油1汤勺,酱油1汤勺,胡椒粉1小勺 |
【制作步骤】
1.这就是苣荬菜。 | |
2.用清水洗干净后要浸泡1小时以上,中间换水 | |
3.煮锅烧开水,水开,放入苣荬菜焯水,水开后就可以捞出。 | |
4.在放入清水中过凉。 | |
5.捞出攥干。 | |
6.剁碎。 | |
7.猪肉切小粒。 | |
8.炒锅放3勺油,炸香胡椒粉后,放入肉粒,炒。 | |
9.肉变色后,放入1汤勺酱油煮开关火。 | |
10.剁好的野菜,放入炒好的肉,红葱头剁碎放入。 | |
11.加入盐,油,蚝油,拌匀成馅。 | |
12.面在做馅前和好,要软硬适中,饧好后做剂子擀皮。 | |
13.包成大饺子,放到抹油的平底锅中。小火煎至饺子底部微黄。 | |
14.加开水,水到饺子的一半高处。 | |
15.盖好,仍然是小火焖煮。 | |
16.约10分钟后,水煎干即可。 |
【苣荬菜水做法小贴士】
小贴士苣荬菜浸泡换水,焯水,能去除菜的苦味。 肉最好是五花肉,用酱油烹入味非常好吃。 |