花生拌芹菜

01-18 投稿:好豆菜谱
芹菜 够凉血去燥,花生益气补血,还能够补充蛋白质,老少皆宜,制作简单方便,您学会了吗?

【食材与调料】

【主料】花生米100g,芹菜250g
【辅料】麻油适量,盐适量,花椒粒适量,香醋适量,白糖适量,鲜味酱油适量,香叶适量,桂皮适量,八角适量

【制作步骤】
花生拌芹菜 1.首先将芹菜切段。
花生拌芹菜 2.锅中倒入小半锅清水,下入香叶、桂皮、八角、花椒粒,加一勺盐,然后加入花生米,盖上锅盖,大火煮开后,小火煮三十分钟,捞出。
花生拌芹菜 3.锅中倒入热水,水开时,将芹菜倒入锅中,焯熟后,捞入凉水中。
花生拌芹菜 4.准备好碗,倒入花生米、芹菜,淋入适量香醋、鲜味酱油,加入半勺白糖,滴少量麻油,拌均匀,一道清凉的花生拌芹菜就可以享用啦!

【花生拌芹菜做法小贴士】
小贴士芹菜焯烫可在水中加点盐再过凉水,可使芹菜碧绿爽脆。

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