花胶响螺片煲鸡汤（2-
| 女性过了25岁，胶原蛋白每日流失很严重，四季都必须吃花胶。每周2-3次花胶汤，滋阴补血养颜不上火。皮肤嫩滑有光泽！加了响螺片的汤，不加盐也非常鲜美哦！ |
【食材与调料】
【主料】小黄花胶20克，虫草花20克，响螺片一片，小花菇5颗 |
| 【辅料】枸杞子适量，姜片适量，食盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.花胶清水浸泡10分钟，软了后剪开洗净里面可能有点泥沙。 （选用的小黄花胶360/斤，胶质非常丰富，放冰箱汤成果冻，微信号号779266804。） |
 | 2.所有材料洗净 |
 | 3.广东汤的 鸡/瘦肉 需要用姜先煮2分钟，去掉浮沫捞出备用（这样的汤不腥，并香甜）。 |
 | 4.清水一锅，加2片姜烧开，全部材料放入，重新烧开后转中小火，煲1.5小时，加盐调味即可。（出来的汤放冰箱后成了果冻，胶质非常棒） |
 | 5.享受美味、满满胶原蛋白的靓汤吧～ |
【花胶响螺片煲鸡汤（2-做法小贴士】
| 小贴士小提示：肉类记得先用姜煮2分钟捞出，这样能去除腥味，更香甜。 |
