红豆粥
| 大米是补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。红豆有清心养神、健脾益肾功效，有助美白祛斑、利水消肿。红豆可益气补血。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米半杯 |
| 【辅料】红豆1小把，开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.大米洗净 ，红豆洗净泡过夜备用 |
 | 2.煲内加入开水倒入红豆煮15至20分钟 |
 | 3.加入大米 |
 | 4.按下粥键即可 |
 | 5.盛碗 |
【红豆粥做法小贴士】
| 小贴士开水煮粥营养不易流失而且容易熟。红豆不易煮熟。要提前泡制。 水量要加足，煮的过程水的蒸发量很大，以免半路加水影响口感 |
| 大米是补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。红豆有清心养神、健脾益肾功效，有助美白祛斑、利水消肿。红豆可益气补血。 |
| 【主料】大米半杯 |
| 【辅料】红豆1小把，开水适量 |
| 1.大米洗净 ，红豆洗净泡过夜备用 |
| 2.煲内加入开水倒入红豆煮15至20分钟 |
| 3.加入大米 |
| 4.按下粥键即可 |
| 5.盛碗 |
| 小贴士开水煮粥营养不易流失而且容易熟。红豆不易煮熟。要提前泡制。 水量要加足，煮的过程水的蒸发量很大，以免半路加水影响口感 |
