荷花绽放
非常心仪这道菜,虽然做起来稍微费点心思,不过,也并不是很麻烦,为了孩子的健康成长,妈妈费点心也是倍加高兴滴。下面就来看看具体制作步骤吧 |
【食材与调料】
【主料】草鱼肉茸200g,虾150g |
【辅料】豆腐适量,胡萝卜适量,青豆少许,芦笋少许,高汤半碗,食盐适量,淀粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备好原料 | |
2.虾洗净去壳去虾线 | |
3.剁成茸 | |
4. 在打好鱼茸的时候,留少许净鱼茸,不要混合虾,加入少许豆腐和淀粉调好味以后把它放在蛋挞模里抹平表面,插上几粒青豆,做个莲蓬 | |
5.取一些葱白和生姜,拍碎,浸泡些葱姜水。鱼虾茸混合,然后取少许加入食盐、料酒、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀 | |
6.再加入捏碎的豆腐 | |
7. 混合均匀 | |
8.切一小节的胡萝卜,先切成片,再稍微改一下刀,成荷花瓣状 | |
9.取一片胡萝卜,撒上少许干淀粉,然后铺上鱼虾茸,隔开摆放在盘中 | |
10.然后在每一瓣之间再放上一瓣 | |
11.把做好的“荷花”和“莲蓬”一起上锅蒸熟。芦笋放入锅里加入少许盐煮熟,点缀做装饰 | |
12.锅中加入半碗高汤,调入几粒盐,加入少许水淀粉勾成芡,把“莲蓬”放在荷花中,淋上芡汁即可 |
【荷花绽放做法小贴士】
小贴士1.草鱼肉茸别剁的太烂,有颗粒好吃些 2.之所以垫上胡萝卜片,是为了遍于造型。加虾仁不但是为了增加营养,而且虾肉熟了以后是红色的,朦胧的出现在白白的鱼肉里,也增加了菜的色彩。 |