狗黄鱼炖豆腐
这是我们当地一道非常有名的菜,用的是小小的狗黄鱼,炖出来的汤如奶汁一般白,鲜极了。 |
【食材与调料】
【主料】狗黄鱼400g,豆腐300g |
【辅料】食用油适量,葱适量,姜适量,花椒20粒,盐适量,料酒5ml,香菜适量,芝麻油适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.狗鱼去内脏洗净切成寸段。 | |
2.豆腐切成小块。 | |
3.不粘汤锅内放少许油,加入葱姜花椒煎一下。 | |
4.放入鱼段。用手端着锅的双耳轻轻晃动,(鱼真的不粘锅,不用铲子,就象在炒菜一样)。 | |
5.当鱼肉变白时,加入热水。 | |
6.加入豆腐、盐、料酒。 | |
7.大火炖开,转中小火继续炖 | |
8.十分钟后关火(时间越久越好),加入香菜、芝麻油调味。 出锅后洒上胡椒粉。 |
【狗黄鱼炖豆腐做法小贴士】
也可在炖时加入剁椒,出锅时就不必撒胡椒粉和芝麻油了。 |