翡翠白菜
| 白菜是最贫民的抗癌菜了，有多种维生素，有益健康 |
【食材与调料】
【主料】小白菜500g，蒜，耗油 |
【制作步骤】
 | 1.小白菜洗净去根，切段 |
 | 2.锅内倒入适量油，加入蒜，炒香后加入白菜 |
 | 3.边翻炒边加入耗油，如果加的够多就不要放盐了 |
 | 4.盛出可以吃了 |
【翡翠白菜做法小贴士】
| 白菜是最贫民的抗癌菜了，有多种维生素，有益健康 |
【主料】小白菜500g，蒜，耗油 |
| 1.小白菜洗净去根，切段 |
| 2.锅内倒入适量油，加入蒜，炒香后加入白菜 |
| 3.边翻炒边加入耗油，如果加的够多就不要放盐了 |
| 4.盛出可以吃了 |
