剁椒鸡蛋
鸡蛋含丰富的优质蛋白,鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,鸡蛋含脂肪,鸡蛋还有其它重要的微营养素,剁椒炒鸡蛋,很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,剁椒适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋备好 | |
2.用筷子打匀 | |
3.热锅热油放入剁椒翻炒 | |
4.放入鸡蛋 | |
5.炒熟 | |
6.放适量酱油,盐 | |
7.装盘了 |
【剁椒鸡蛋做法小贴士】
少放盐 用中火炒。 |
鸡蛋含丰富的优质蛋白,鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,鸡蛋含脂肪,鸡蛋还有其它重要的微营养素,剁椒炒鸡蛋,很好吃。 |
【主料】鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,剁椒适量,酱油适量 |
1.鸡蛋备好 | |
2.用筷子打匀 | |
3.热锅热油放入剁椒翻炒 | |
4.放入鸡蛋 | |
5.炒熟 | |
6.放适量酱油,盐 | |
7.装盘了 |
少放盐 用中火炒。 |