冬笋莴苣汤
| 此汤清热降火，利水减肥 |
【食材与调料】
【主料】冬笋罐头少许 |
| 【辅料】精盐适量，味精1/2匙，花椒水2匙，鸡汤8杯，香油少许 |
【制作步骤】
| 1.1.将冬笋控净水分，用流水冲洗干净，切成条。 | 2.2.莴苣择洗干净，切成段。 | 3.3.汤锅中加入八杯鸡汤，冬笋，姜丝，花椒水煨入味，待冬笋熟透后，下入莴苣，红椒丝汆烫二至三分钟，再加精盐，味精调味，滴入香油，出锅装碗即可。 |
【冬笋莴苣汤做法小贴士】
| 此汤清热降火，利水减肥 |
【主料】冬笋罐头少许 |
| 【辅料】精盐适量，味精1/2匙，花椒水2匙，鸡汤8杯，香油少许 |
| 1.1.将冬笋控净水分，用流水冲洗干净，切成条。 | 2.2.莴苣择洗干净，切成段。 | 3.3.汤锅中加入八杯鸡汤，冬笋，姜丝，花椒水煨入味，待冬笋熟透后，下入莴苣，红椒丝汆烫二至三分钟，再加精盐，味精调味，滴入香油，出锅装碗即可。 |
