炒海虹
【食材与调料】
【主料】海虹2斤 |
| 【辅料】葱2根，姜1块，蒜4颗 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材：洗好的海虹开水煮熟，基本开口张开时就可以捞出 |
 | 2.锅中倒入少量油，油热将葱姜蒜爆香 |
 | 3.然后将海虹下锅加料翻炒 |
 | 4.出锅即可食用 |
【炒海虹做法小贴士】
【主料】海虹2斤 |
| 【辅料】葱2根，姜1块，蒜4颗 |
| 1.准备食材：洗好的海虹开水煮熟，基本开口张开时就可以捞出 |
| 2.锅中倒入少量油，油热将葱姜蒜爆香 |
| 3.然后将海虹下锅加料翻炒 |
| 4.出锅即可食用 |
