炒茶苞
【食材与调料】
【主料】茶苞0 |
| 【辅料】酸辣椒0适量，盐0适量，蒜子0适量，生抽0适量 |
【制作步骤】
| 1.1、茶苞剥掉外皮清洗干净 | 2.2、倒入开水里焯一下变软即可; | 3.3、酸辣椒切节，蒜子剁碎; | 4.4、锅里热油，倒入蒜子炒出香味，加入酸辣椒微炒片刻; | 5.5、倒入茶苞，煸炒两分钟左右，加入生抽，盐，起锅装盘 |
【炒茶苞做法小贴士】
【主料】茶苞0 |
| 【辅料】酸辣椒0适量，盐0适量，蒜子0适量，生抽0适量 |
| 1.1、茶苞剥掉外皮清洗干净 | 2.2、倒入开水里焯一下变软即可; | 3.3、酸辣椒切节，蒜子剁碎; | 4.4、锅里热油，倒入蒜子炒出香味，加入酸辣椒微炒片刻; | 5.5、倒入茶苞，煸炒两分钟左右，加入生抽，盐，起锅装盘 |
