爆炒辣菜
辣菜又叫冲菜味微苦,清热解毒。 |
【食材与调料】
【主料】辣菜苔600克 |
【辅料】蒜苗两棵,干海椒5个,姜少许,花椒子几粒,盐适量,蚝油适量,味精适量,糖适量,菜仔油适量 |
【制作步骤】
1.必须用开水操过才好吃,不能太长,不然不冲,不脆! | |
2.必须用塑料袋封口。 | |
3.必须干海椒,不能用其它海椒,要用也可看口味。 |
【爆炒辣菜做法小贴士】
小贴士辣菜洗净,锅加水放火上烧开,把洗净的辣菜放入,担几下捞出,放入塑料口袋封口,15分钟后拿出挤干水份,切细,干海椒切粒,姜切丝,备用,炒锅放火上倒菜仔油炼好,放海椒,姜丝,花椒炒香,倒入辣菜,翻炒,加糖,味精,盐,蚝油,最后放蒜苗炒匀装盘。 |