自制豆浆
| 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品。豆浆有滋阴润燥、降血糖、养颜、防治癌症、防止脑中风的功效。 |
【食材与调料】
| 【主料】 黄豆 200g 【辅料】 白糖80g |
【制作步骤】
| 1 准备食材。 |  |
| 2 黄豆提前浸泡好。 |  |
| 3 泡好的黄豆放入搅拌机里。 |  |
| 4 加入适量的水搅拌。 |  |
| 5 打好的豆浆过滤。 |  |
| 6 滤好后上锅煮。 |  |
| 7 煮开后加点冷水再次煮开 ，如此重复2至3次，豆浆才能煮熟。 |  |
| 8 出锅时加糖即可。 |  |
【自制豆浆做法小贴士】
| 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品。豆浆有滋阴润燥、降血糖、养颜、防治癌症、防止脑中风的功效。 |
| 【主料】 黄豆 200g 【辅料】 白糖80g |
| 1 准备食材。 | |
| 2 黄豆提前浸泡好。 | |
| 3 泡好的黄豆放入搅拌机里。 | |
| 4 加入适量的水搅拌。 | |
| 5 打好的豆浆过滤。 | |
| 6 滤好后上锅煮。 | |
| 7 煮开后加点冷水再次煮开 ，如此重复2至3次，豆浆才能煮熟。 | |
| 8 出锅时加糖即可。 | |
