紫薯芸豆月饼
这款月饼很独特,与众不同哈,除了不用烤箱,还免油,但比普通重油、高糖的月饼好吃,还健康营养,自己做,可以依照自家人的口味来定,糖也不用放那么多,吃起来爽口,还符合现代人少糖少油的健康理念哈 |
【食材与调料】
【主料】白云豆300g,紫薯600g |
【辅料】白糖30g |
【制作步骤】
1.白云豆洗净,用清水浸泡1天至泡涨大。 | |
2.剥去外皮,放高压锅中压熟,压成泥,放白糖,用炒锅炒至软硬适中即可。 | |
3.紫薯洗净,用锅蒸熟,压成泥。 | |
4.把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆。 | |
5. 取一个紫薯剂子用手捏成窝状,放入白芸豆剂子,包严并搓圆。 | |
6.放入月饼模具中。 | |
7.把月饼模具扣在案板上,用手压2次,再提起月饼模具脱模即可。 |
【紫薯芸豆月饼做法小贴士】
没什么要注意的 |