榛蘑黑猪骨头汤的做法,怎么做榛蘑黑猪骨头汤好吃,做榛蘑黑猪骨头汤需要哪些食材?-优卡食谱网

宝宝这个暑假去学习溜冰，可能是累了？还是在长个？宝宝常常说腿疼，那就炖些骨头汤给宝宝喝吧。黑猪骨头比一般的猪骨头味道更好，老公连续起了第四次大早才买到的。加些榛蘑与金钱菇，营养更全面。宝宝也很喜欢吃榛蘑.猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，大人喝可延缓衰老

【食材与调料】

【主料】黑猪大骨15朵

【辅料】料酒适量，盐适量，姜适量，葱适量

【制作步骤】

	1.准备好黑猪大骨头
	2.准备好榛蘑与金钱菇，
	3.榛蘑金钱菇放入清水浸泡一下，漂净，
	4.黑猪骨头冷水下锅，焯一下捞出，
	5.取电炖锅大内胆，放入骨头，
	6.加些姜片，葱白，料酒，加8分满清水，
	7.电炖锅注水至放盅前水位，放入大内胆，在内锅的边缘储水槽注入清水.
	8.轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。盖上电炖锅盖，选择慢炖3个钟头，
	9.炖至1.5个钟头时，
	10.放入榛蘑，金钱菇，继续炖1.5个钟头，
	11.加些盐调味即可。