杂菜鱼蓉粥
婆婆快递来很多条黄墙鱼,蒸的煎的都吃腻了,刚好前几天去了饭店吃了一个鱼蓉粥觉得很鲜美,回来决定我也要试试用鱼蓉熬粥,不过就是拆骨的时候有点麻烦,不过家人吃得满足我就开心。 |
【食材与调料】
【主料】黄墙鱼2条,大米50g |
【辅料】眉豆25g,虾皮3汤勺,小白菜1颗,玉米半颗,姜丝适量,鸡蛋1个,水适量 |
【制作步骤】
1.准备好的材料,眉豆提前泡2个小时 | |
2.锅里下油煎鱼 | |
3.煎好一面再煎另一面 | |
4.煎好的鱼放凉后,拆出鱼肉,然后加入盐、鸡粉、料酒、姜丝、油拌均匀腌制 | |
5.锅里烧开水 | |
6.加入米煮开 | |
7.加入玉米和眉豆煮25分钟 | |
8.25分钟后再加入虾皮 | |
9.煎好的鸡蛋切丝 | |
10.再加入青菜丝、蛋丝、鱼蓉再煮10分钟 | |
11.最后如果味道不够咸下盐调味,关火盖盖焖10分钟再吃 |
【杂菜鱼蓉粥做法小贴士】
1、鱼经过煎后再调味煮出来的粥会很美味 2、眉豆要泡2个小时,这样煮的眉豆容易软,才好吃,也可以用花生代替眉豆 |