元西腐竹肉片汤

04-30 投稿:Q猪宝宝
最近应酬多,吃辣多,上火了。家里阳台中的元西很茂盛,有下火的作用,正好家里有腐竹,所以今晚就做了这个汤,清热降火,适合这个春节后期调理。

【食材与调料】
【主料】元西100g,腐竹100g,瘦肉50g
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,豆粉适量

【制作步骤】
元西腐竹肉片汤 1.腐竹用清水浸泡1小时。
元西腐竹肉片汤 2.元西洗净后切段。
元西腐竹肉片汤 3.瘦肉切片,用适量的盐,糖,豆粉腌制。
元西腐竹肉片汤 4.烧水。
元西腐竹肉片汤 5.水开后加入腐竹。
元西腐竹肉片汤 6.接着加入瘦肉和元西。
元西腐竹肉片汤 7.加入适量的油,煮5分钟。
元西腐竹肉片汤 8.加入适量的盐调味,完成。

【元西腐竹肉片汤做法小贴士】
凉底的人不适应吃用太多的元西,不然会低血压的。

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